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jojojojo
妊娠・出産

妊娠中の腰痛について、マッサージや整骨院は避けた方が良いですか?左腰〜骨盤が痛みます。

8週3日の初マタです✦
つわりはほとんどなく元気なのですが、昨日ぐらいから腰が痛くて痛くて…>_<
ホルモンによる妊娠の症状のようですが、この腰痛、我慢するしかないのでしょうかー?特に左腰〜骨盤あたりが外れそうな感覚です。マッサージとか整骨院とか行っちゃダメなのかなー?

コメント

マリアマリアマリア

私も腰痛半端なかったです( ;∀;)湿布は絶対使ってはダメですよー🌟産婦人科の先生からトントン叩いときなさいといわれました(笑)

  • jojojojo

    jojojojo

    マリアマリアマリアさん✦
    湿布ダメなんですね!聞いといてよかったです^ ^ トントン叩いときまーす˚‧º·(˚ ˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅ )‧º·˚

    • 12月16日
らるるたん 

ずっとではないですが私は
湯たんぽとか当てたりしてま
したよ(*^^*)私も初期から元々
背骨曲がってるらしく腰痛
すごくて痛かったのでさすったり
カイロで少し当ててみたり寝る
時は湯たんぽでした(´;ω;`)
最近また腰がきつくなってきま
したー。掃除してるだけでもう
疲れます(>_<)笑

  • jojojojo

    jojojojo

    らるるたんさん✦
    湯たんぽいいですね^ ^ 今夜は温めてみよっと☆彡 妊婦は腰痛との戦いのようですね〜らるるたんさんもお大事にー。゚(。ノω\。)゚。

    • 12月16日
  • らるるたん 

    らるるたん 


    ありがとうございます♡
    湯たんぽぜひやってみて
    下さい(*^^*)少しは楽に
    なりますように\(^o^)/

    • 12月16日
☆A.Nママ☆

私も急に痛みが出た時がありました。
寝る時に腰を上げいると楽だったので、枕みたいな物を腰とベッドに挟んで寝ていました。
私生活をどうしようか悩んで、ベルトを購入しました。
そんなにお腹も出てる感じもなかったので、早いんじゃないかと思ったのですが、ベルトをしてるとかなり楽だったので、手放せません(^_^;)

  • jojojojo

    jojojojo

    ☆真射☆さん✦
    昨日からトコちゃんベルト2が気になって調べているところでした。やはりベルトで固定すると楽なんですね☆ 購入検討してみます^ ^

    • 12月16日