コメント
Saa
糖質オフですね！
人間が太る原因って
糖質しかないらしいです！
牧田先生という医者がテレビでやっていて、私も糖質ダイエットしてます🙂
あい
ジュースやめて間食やめて夜6時前ご飯はかなら痩せましたー！
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きぃたん
何ヶ月でどれくらい痩せましたか？
ご飯とかはどれくらい食べてました？？- 8月30日
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あい
増えたり減ったりしたけど産後1年で20キロ痩せましたー！
筋トレも少ししたりししました！
夜ご飯はふつうに食べてました！たまに焼肉食べ放題行ったり甘いの食べたり我慢しすぎず食べる日も作っても痩せました！- 8月31日
きぃたん
糖質オフですね！少し気にしてみたいと思います😳
Saa
まだ始めて2ヶ月ですが
3キロ痩せました✨
わたしには合ってるようです！