コメント
にゃんすけ♥︎
自分で手で絞ったり
しないとですよ🙃
R
少しずつあげない時間を増やして、パンパンに張って来たら冷やす、それでもダメならほんの少し楽になるくらいまで絞るの繰り返しでいけると思うのですが、、、試されてますかね💡
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みさきんぐ
そうしようとしているのですが、しこりができてしまったら中断して3時間おきに戻してます。しこりができても継続して大丈夫なんでしょうか、、乳腺炎が心配です。。もともと乳腺が細くしこりや白斑、乳腺炎を繰り返してきました、、
- 8月27日
みさきんぐ
授乳とは別でしこりを絞ってとるということでしょうか？
にゃんすけ♥︎
はい！
絞るか搾乳機を
胸が少し楽になるくらいまで
するといいですよ♥︎
みさきんぐ
下手なのか手絞りや搾乳機でしこりとれたことありません(TT)
コツがあればぜひ教えてください！
にゃんすけ♥︎
私は
お風呂でちょっと揉みほぐしてから
出て搾乳機したり
普段でもちょっと揉みほぐしてから搾乳機すると
スムーズだと思います💓
搾乳したら冷やすと
いいですよ！
冷やした方がまだ母乳作られにくいので💕
みさきんぐ
巡りをよくして搾乳するんですね！やってみます(T_T)(T_T)(T_T)