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汗かいたらアクアライト飲ませてるんですが、大人のスポーツドリンク薄…

汗かいたらアクアライト飲ませてるんですが、大人のスポーツドリンク薄めてのませてますか?

コメント

よしかん

熱中症対策でしたら大人用は糖分が多いので、アクアライトか経口補水液がいいといわれましたよ。

ゆず

アクエリアスやポカリは糖分が多く、塩分が少ないので水分補給には向きません💦ジュースと同じだと思って下さい。
子どもに飲ませるならOS-1などの経口補水液ですね!あとは麦茶で十分かと(^^)