コメント
みーた
砂糖が入っていなければいいって聞いたけどσ(^_^;)
果物が入ってると果糖があるので野菜オンリーがいいみたいです
Y
お産教室の指導で、野菜ジュースにもたくさん砂糖が入ってると栄養士さんが言ってました。成分表みて、一日コップ３杯でどのくらい砂糖摂取してるかを見てみて、一日の基準と比べて多いなら減らして、大丈夫なら継続していいと思います。
-
にこ
返信ありがとうございます！
今さらながら赤ちゃんが心配になってきて💦
とにかく１日3杯飲むのはやめるようにします😭- 8月24日
tarako
野菜ジュースは糖分の塊なので他の食事で糖質のバランスを考えれば大丈夫とは思いますが、果糖は血糖値上がりやすいのでできるなら控えた方がいいかと思います😭
-
にこ
返信ありがとうございます！
野菜ジュースの飲み過ぎか今さらながら不安になってきて赤ちゃんが心配で💦- 8月24日
-
tarako
糖質の摂りすぎは赤ちゃんの体重が増えすぎてしまうことの原因にもなるようなので程々にがいいみたいです🤔週数が進むと健診で血糖値も見られますし今気付いて良かったと思いますよ😊
- 8月24日
-
にこ
返信ありがとうございます！
野菜ジュースのとりすぎは赤ちゃんへの影響でいったら体重の増えすぎぐらいですか？？😭- 8月24日
-
tarako
糖の摂りすぎはそのくらいだと思います🤔
- 8月24日
-
にこ
そうなんですね！
ありがとうございます😭💕
これから気をつけたら何とかなりそうですよね！！
赤ちゃんが自分のせいで病気や障害とかになりやすかったらどうしようかと思いました💦- 8月24日
-
tarako
野菜ジュースに限らず甘い物欲しくなりますよね😂補えないものはサプリで摂るのも手だと思いますよ✨それか食べた分散歩するとか🙂
それは産まれるまでわからないので今は赤ちゃんを信じて下さい😊妊娠糖尿病になると出産時のリスクを無駄に増やしてしまうことになりますし色々と気を遣うと思いますが、出産まで乗り越えて下さいね✨- 8月24日
-
にこ
明日から食べ物もっと気をつけていきたいと思います！！
ありがとうございます😊💕- 8月24日
ぷよぷよ
私、妊婦のときに
野菜あんまり食べないから
って思って必死に
野菜ジュース飲んでたんですが
栄養士どうがあったときに
野菜ジュースは
無駄なものも結構入ってるから
飲むなら青汁がええ！
って言われましたよ❤️
-
ぷよぷよ
栄養士指導です
- 8月24日
-
にこ
返信ありがとうございます！
どれくらいの期間野菜ジュースのんでおられましたか？😭
急に飲み過ぎが不安になって赤ちゃんが心配で💦- 8月24日
-
ぷよぷよ
私は野菜がきらいなんで
そんなに飲んでないです！
朝仕事行く時に
運転しながらのむぐらいです💦
期間も1ヶ月もなかったですね💦
赤ちゃんにはそんなに
影響ないんちゃいます？
糖分とかはお母さんが
太ったり太りやすくなったり
するのはあると思いますけど💦
私妊娠中なーんも気にして
なかったですよ💦
息子は異常なしでうまれてます！
大きかったですけど！笑っ- 8月24日
-
にこ
そうなんですね！
自分が太りやすくなるくらいなら全然いいんですが😥
これからは適度に飲むようにします😂
私の赤ちゃんも元気に生まれてきてほしいです！！- 8月24日
-
ぷよぷよ
あとは糖尿とかにも
なりやすいので
糖はそんなにとらずに
ほどよくがいいと思います(*^^*)
高血圧とか！- 8月24日
-
にこ
わかりました🌟
ありがとうございます😊- 8月24日
Ⓜ︎
やめた方がいいと思います💦
糖分摂りすぎになるし、それで野菜は補えないと思います😵
-
にこ
返信ありがとうございます！
そうですよね💦
ジュースはジュースですよね😥
これからは適度に気分転換がてら飲むくらいにしようと思います😭- 8月24日
A✩.*˚
私自身、糖尿病です。
野菜ジュースは怖くて飲めません😅
それならトマトジュース100パーセント、もしくはサプリ摂取した方がいいです。
-
にこ
返信ありがとうございます！
トマトジュースなら飲めそうなので、たまに飲んでみる様にします😭- 8月24日
かしぃ
まず、野菜ジュースは野菜の代わりにはなりません😣(知り合いの栄養士さんに言われました😭)
1〜2杯なら大丈夫な気もしますが、カロリーは高いので少し量を減らしてお野菜増やした方が良いかなぁと思います😊
これから体重管理などもすると思いますし。。
-
にこ
返信ありがとうございます！
そうですよね💦
妊娠してから今まで体重がほとんど増えていないので全然気にしていなかったんですが急に飲み過ぎで赤ちゃんに何かあったらと不安になりました😭- 8月24日
あさみ
野菜不足を野菜ジュースで補うのはよくないって母親学級で言われました。たまに頼るくらいならいいけど〜ってことでした。
-
にこ
返信ありがとうございます！
やっぱりそうですよね💦
とりあえず毎日前と同じ量飲むのは辞めます😭- 8月24日
にこ
返信ありがとうございます！
野菜オンリーって結構のみずらいですよね💦