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みほ
妊娠・出産

今、15分程散歩して来ました。30分の予定でしたが、小雨降っていたのと…

今、15分程散歩して来ました。30分の予定でしたが、小雨降っていたのと、多少の腹痛があったので途中で引き返しました。
帰って来て気づいたのが、すでに足が筋肉痛に…！
散歩もしばらく行ってなかったので、体力落ちてたかな( ；∀；)
ヤバイですよね(^^;)？

コメント

どんぐり

その日に筋肉痛くるなんて
若い証拠です！！
１人目妊娠中は結構寝てばっかいました💦臨月くらいで動き出しました😓出産は長くなると体力いります😭
でも今の時期暑いし、お腹痛くなったら無理せずにしてください😭

  • みほ

    みほ

    そうなんですね！
    こんなに体力低下してると思ってなかったのでビックリでした💦
    ありがとうございます😊

    • 8月24日

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