コメント
み
うちも3〜6時頃はぜんぜん寝てくれませんでした😭
その時は本当に辛かったのですが、その時間帯（明け方）は眠りが浅くなってしまうと言うことを後から知って、納得しました。
今でも朝明るくなってくると4時過ぎに覚醒してしまうので、窓に遮光フィルムを貼って真っ暗にしています。
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aromi
返信ありがとうございます✨
夜中寝てくれないと辛いですよね😭
遮光フィルムいいですね！
参考にさせていただきますm(_ _)m