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妊娠・出産

13週の初マタで腰痛があります。同じ経験の方、対処方法を教えてください。

こんばんは🌙13週の初マタです。最近、特にベットから起き上がる時や椅子から立つ時などに腰が痛くなります。
同じように腰痛になった方はどのように対処されましたか？？

コメント

🐘

寝る時は腰の下あたりにクッションあてて寝てました😢腰痛辛いですよね💦湿布も使えないですし、、、すごく辛かったら病院の先生に言えば妊婦さんでも使って大丈夫な湿布などもらえるみたいですよ！

母ちゃん

とにかく初期から
耐えてます💧笑

とまと

腰痛いですよね！
イタタタって言うと旦那が「痩せなよ〜」とか言ってくるのでカチーン(笑)

そろそろ履くタイプ？の腹帯買おうかなと思ってます✨
沢山ありすぎて迷ってますが💦

n.s！

わたしも腰痛酷かったですが、トコちゃんベルトを使用したら後期に入る前には腰痛が楽になりましたー😊✨
産後も腰痛が復活しましたが、トコちゃんベルトしたら今のところ楽になってます*\(^o^)/*

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