はじめてのママリ🔰
マッサージします😣💦
産後のむくみがよくあるむくみと一緒かわからないですが、私はマッサージしてからメディキュット履いて寝てます!
パンケーキ☆パンケーキ
水分不足じゃないですか?
たくさん水飲んでトイレいってたら
改善されましたー\(^-^)/
退会ユーザー
生姜湯や小豆茶、小豆の茹で汁は体の水分を出す最強の食材ですよ(*´ω`*)
後はマッサージやお風呂に浸かることは必要だと思います(*´∀`)
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退会ユーザー
生姜湯や小豆茶、小豆の茹で汁は体の水分を出す最強の食材ですよ(*´ω`*)
後はマッサージやお風呂に浸かることは必要だと思います(*´∀`)
「運動」に関する質問
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中学校の頃数ヶ月バスケやっていました! バスケやってる頃の自分すごい好きでした でも人間関係や、家庭事情などで 辞めました。 夢でバスケやってる自分が出てきてて、 あの時の感じのたのしさを思い出しました バス…
今日は、朝から体がダルすぎる。。 やりたいことは、いっぱいあるのに体がついてけない。。 子宮口ひろげたいから運動したいのに、それすらも無理なレベルで、体全体がダルい。 これも、出産の前兆なんですかね?🥲 織物…
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