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みさと
家事・料理

妊娠中の食事の栄養面どのくらい気をつけてますか?もーーー献立考えるの…

妊娠中の食事の栄養面
どのくらい気をつけてますか?
もーーー献立考えるのが
めんどくさすぎる!!!
今夜も何にしようかと
朝から悩んでますが決まりません( ̄▽ ̄;)

コメント

deleted user

正直、全く気にしていません…
今妊娠中で取り分けするので基本はちゃんとしたものを作って食べていますが
カップラーメンとかも普通に食べてます(>_<)
医師に お昼何食べた?→カップラーメン!
と答えた時も特に叱られたりはしなかったです。。笑

  • みさと

    みさと


    そうなんですね!!!笑
    私もそこまで気にしてはいないんですけど…体重とか気になっちゃって💦
    みなさんどうしてるんだろうと思い質問してみました♪
    ありがとうございます♡

    • 8月17日
  • deleted user

    退会ユーザー

    多分体重がコントロール出来ていて、尿糖とかも出てないから何も言われないんだと思います(>_<)
    お互い頑張りましょう!^_^

    • 8月17日
  • みさと

    みさと


    そうですね!
    がんばりましょう\(^o^)/

    • 8月17日
ちびー

私も気にしてません(^_^;)
ですが、葉酸とビタミンと鉄の入ったサプリは毎日飲んでます~(°Д°)

献立は一応サラダ、メイン、汁物は作るようにしてますが、
サラダは好きなのに、あんまり食べたいと思えず、、、

今夜は麻婆豆腐に棒々鶏のサラダ、中華スープを作る予定です~(°Д°)

  • みさと

    みさと


    私もサプリは飲んでます!

    献立も同じような感じで作ってます( ¨̮ )

    今夜のメニュー美味しそうですね♡

    • 8月17日
deleted user

全く気を付けてませんでしたよー!(笑)
バイキングやお寿司とかも普通に食べてました!
元気な子が産まれましたよ(^^)

  • みさと

    みさと


    気にしすぎもよくないですよねー(笑)
    私も上の子の時も気にせず食べてて元気な子産まれました!!

    • 8月17日
うみんこ

あんまり気にしてないです。
さっきお昼にアイスとスープでした。
もう少しなんとかしなきゃとは思いますがなかなか…

  • みさと

    みさと


    難しいですよね、、、

    でもみなさんそこまでキッチリではないとわかってちょっと安心しました(笑)

    • 8月17日
deleted user

全く気にしてません。
塩分は控えめにしてます

  • みさと

    みさと


    ありがとうございます٩(ˊᗜˋ*)و

    • 8月17日