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ひーちゃん
妊娠・出産

最近、下肢のむくみがひどいです😣みなさん、対策なにかされてますか❓

最近、下肢のむくみがひどいです😣
みなさん、対策なにかされてますか❓

コメント

ママ🔰

メディキュット履いたり、塩分気をつけてって言われたから、気をつけたり、野菜を多めにとったりしてます。

  • ひーちゃん

    ひーちゃん

    やっぱり、野菜や豆類ですね😣気をつけまさ💦

    • 8月16日
ジャスミン

寝るときに足を高くして寝てます！
あとはお風呂でマッサージしたり、塩分には気をつけてます💦

  • ひーちゃん

    ひーちゃん

    あたしも、夜は足にクッション入れて寝てるんですけどね😣
    ほかのことも試してみます❗️

    • 8月16日

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