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3時間置きに授乳や搾乳をしないと母乳の出ってやはり悪くなりますか?昼…

3時間置きに授乳や搾乳をしないと母乳の出ってやはり悪くなりますか？
娘が、保育器で2週間程お世話になったので母乳を届ける形となってました。
昼間は張ったら搾乳してパックにするのですが夜は5時間とか8時間普通に寝ていて搾乳さぼってました😅
その結果母乳の出が明らかに少なくなりました😰
母乳で育てたいので本当にショックです……

なにか復活する方法等あるのでしょうか？

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