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ちっち
雑談・つぶやき

出産して骨盤がずれてるのか、足の付け根がすごく痛くなる日がある😭辛す…

出産して骨盤がずれてるのか、足の付け根がすごく痛くなる日がある😭辛すぎる。

コメント

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私も足の付け根痛いときありました💦
なので骨盤体操を始めました！
やったりやらなかったりですが😅
歩き疲れてまたちょっと痛いなぁと言うときとか骨盤体操すると効き目あって次の日位には痛みがとれてました✨

  • ちっち

    ちっち

    どうやるんですか？💦💦

    • 8月12日
  • ☆☆☆☆☆

    ☆☆☆☆☆

    YouTubeで探すとと出てきますよ✨
    痛み酷いみたいなのでちょっと続けた方がいいかもです💦

    • 8月12日
  • ちっち

    ちっち

    ありがとうございます！😊

    • 8月12日
  • ☆☆☆☆☆

    ☆☆☆☆☆

    ちなみこれで探すと出てくると思いますよ✨
    かなりしんどい体操です😂💦

    • 8月12日
ちっち

わざわざすみません💦

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いえいえ✨早く良くなるといいですね😭✨

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