子育て・グッズ
2回食のママさんは、フルーツを10gずつあげています。3回食始まったらお昼にも10g程度あげる予定です。常備しているフルーツはバナナ、りんご、デラウエア、梨、桃です。
離乳食2回食、3回食のママさん
フルーツは毎食あげていますか？
今、娘は2回食で、朝、夕あげています
それぞれの時間に10gずつフルーツあげています
（エネルギー80g、ビタミン・ミネラル40g、
タンパク質10gものによる、計130~150g前後）
3回食始まったらお昼にも10g程度あげようと
思っているのですが、多いでしょうか？
ちなみに、だいたい常備しているのは
（BFの場合もありますが）
・バナナ
・りんご
・デラウエア
・梨
・桃
です🙇♀️
みなさんどうされているか教えてください！
- りかぷ(生後7ヶ月, 7歳)
コメント
りんちゃんママ
フルーツは糖分が多いのでせいぜい1日1回と栄養士さんに言われました😊
りかぷ
そうなんですね😳
2回食にしてからずっと朝、夕にあげてました🙀