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かなこ
妊娠・出産

妊娠7ヶ月で筋肉痛や浮腫みに悩んでいます。湯船に浸かるのが良いでしょうか？

妊娠7ヶ月です(^ ^)

妊婦さんて筋肉痛もマイナートラブルの1つですか？(;_;)
悪阻もまだあり家にいることがほとんどなのですが、
昨日から左腕、左腕足が筋肉痛のような痛みがあります、、

浮腫みもあるのですが
浮腫みだったら両足両腕痛くなるよなあと思って不思議です。

肩こりもあり湿布も貼れないので
湯船に浸かって温まるのが一番なのでしょうか(´；ω；｀)

コメント

まろぺんぬ

私の場合、足がつったりするのが一時期とても多くつるのがおさまっても1日はそこが筋肉痛のように痛かったです😅浮腫にはメディキュットを履いたり、壁に足をあげて血をしたに下ろすように意識してました🤔
お風呂に浸かるのも効果的ですね!!!湿布も使いたいのであれば産婦人科に相談して使えるものをもらいましょう👍

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