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山本五十六
ココロ・悩み

うまいストレス発散ないかな。

うまいストレス発散ないかな。

コメント

はな

私はカラオケ行きますよ(^^)

あだむ

大丈夫ですか?
私は自分の心のなかにあるモヤモヤをぜーんぶ紙に書き出して、その紙をビリっビリに破くことが一番のストレス発散になります!
書いているうちに自分が本当は、何にストレスを感じていて何が嫌なのか明確にわかるので、そこからいつも解決策を導いています💦