赤ちゃんの昼寝について相談です。昼寝がなかなかうまくいかず、寝かしつけに時間がかかる悩みがあります。夕方から就寝までグズグズしている状況で、入眠儀式を始めたばかりです。昼寝の時間を早めたいです。姿が見えないと泣いてしまうこともあり、おんぶ紐の練習中です。
赤ちゃんのお昼寝についてお聞きします！
生後半年の女の子育ててます！
最近の悩みが、夜はミルク飲ませたらそのまま朝までぐっすり寝てくれるけど、昼寝は寝かしつけで2時間くらいかかってしまうということです( ; ᴗ ; )
1日のざっくりタイムテーブルは
am 6:00~7:00 起床
am 7:00~7:30 授乳、着替え
am 8:30~10:00 朝寝
am 10:30~11:00 離乳食、授乳
pm 0:00~ 眠そうにしてるので寝かしつけるが寝たり寝なかったり(寝ても20分程度)
pm 2:00~2:30 授乳
pm 3:00~ 本人もお昼頃から眠そうにはしてるので再び寝かしつけるもなかなか寝てくれず
pm 5:00~6:00 やっと昼寝 (20~30分しか眠れず)
pm 6:00~6:30 授乳
pm 7:00~7:30 お風呂
pm 8:00~9:00 授乳 就寝
です。
夕方6時頃授乳で起きてから就寝までずっとグズグズです💦昼寝が足りないのかなぁと思います..
夫は帰りが遅いので毎日私がひとりでお風呂入れたりしてるのですがほんとに泣きっぱなしです(ᯅ̈ )笑
寝かしつけは今までは抱っことおしゃぶりでした！
しかし入眠儀式を決めないとなぁと思い絵本とオルゴールを始めたばかりです。まだ本人なんのことやらって感じでひたすら寝ぐずりです💦
抱っこで寝かしつけると背中スイッチです💦
昼寝の時間ももう少し早くからスタートできるようになりたいです^^*
今のところは夜泣きないです！
皆さんの入眠儀式とどのくらいでねてくれるようになったかなど聞きたいです！(まだ絵本とオルゴール初めて数日ですが心が折れそうになってます..)
あと、余談ですが
日中も夜も私の姿が見えなくなるとだっこしてもらうまで泣きっぱなしなんです💦
ひとりであんまり遊んでくれないんです( ; ᴗ ; )
まぁ多少放置して家事などこなしてますが、こんなものでしょうか？( ; ᴗ ; )
おんぶ紐は練習中ですが本人反り返って泣きます( ; ᴗ ; )
よろしくお願いします☆
- たろす(8歳)
たろす
コメントありがとうございます！
完ミです！すみません書き忘れてました<(_ _)>
たろす
返信ありがとうございます！
おしゃぶりとオルゴールやってみます！ありがとうございます<(_ _)>
たろす
起きないです！起きても布団から落ちた時くらいです！
たろす
元の位置に戻しておしゃぶりしたら即寝します！
起きちゃいますか？
たろす
そうなんですね( ; ᴗ ; )夜泣きの一種なのですかね？💦毎日お疲れ様です!!
ひつじさん眠れてますか？( ; ᴗ ; )
私は最近は無いですが夜グズグズひどい時は抱っこでゆらゆらしてました！
寝返りするとグズグズ始まっちゃいますか？( ◜௰◝ ）
たろす
日中少しでも休めるといいですよね..
目を閉じてるだけでも疲れ取れます!
完母の友達が卒乳大変だったと言ってました！ミルクはミルクで大変ですよね(ᯅ̈ )
たろす
完ミの何が1番しんどいなぁと感じますか？(ᯅ̈ )💦
大丈夫ですか？
私は調乳したり洗うのがしんどいと思うことがあるのですが、いい面もたくさん感じてます！(* 'ᵕ' )
たろす
3時間あけないと胃腸に負担がかかるって私もどっかで聞いてやってたんですが、保健師さんに聞いたら3時間は目安なのであけなくても欲しがるだけ飲ませて大丈夫！と言われました！それからあまり時間気にせずあげてますが特に本人具合悪くなったことは無いです！ 夜中のグズグズは気温とか、寂しかったり色々な理由があると思うので対応難しいですよね( ; ᴗ ; )
添い乳の代わりにおしゃぶりとか、好きなおもちゃやタオルあれば少しは楽になるかもですね( ◜௰◝ ）添い乳は添い乳で、卒乳大変だった話よく聞くのでメリットデメリットありますよね（′-′ ）ミルクのタイミングは授乳アプリなど活用してみるのはどうですか？既に使われてたらすみません！荷物多いですよね…粉ミルクはスティックタイプやキューブタイプにしてなるべく授乳室があるところに出かけるのがいいですが考えるのもしんどくなりますよね( ´•̥ ̫ •̥` )長々すみません💦
御家族の方で気軽に育児について話せる方はいらっしゃいますか？
たろす
分かってもらえないのは余計つらくなりますね..私はとてもよくわかります！完ミもつらいことは沢山あります！
授乳アプリを3時間設定にして3時間おきに通知来るようにはしてますがその前後でも飲みたがったらあげてます！ 何か少しでも息抜きでると違いますよね( ´•̥ ̫ •̥` )
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