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ママリ
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産後膝が痛くなった方いらっしゃいますか?骨盤のせいかな〜と思って整骨…

産後膝が痛くなった方いらっしゃいますか?
骨盤のせいかな〜と思って整骨院に行きましたが骨盤はズレてないそうで…(開いてはいるはずですが)
一応整体もやってもらいましたが全く効果なしです。
抱っこやしゃがむのが原因ですかね〜😭
それだとしばらく治らないですよね😅
みなさんは何か対処されましたか?

コメント

まあちゃん

膝痛くなりました😭😭
今は大分よくなりました!
特に何もしてません😂

  • ママリ

    ママリ

    3ヶ月時点でだいぶよくなったんですね!
    私はピークぐらいの痛さです😭

    • 8月3日
はるぴ

膝めちゃ痛いです😂
接骨院で産後の骨盤矯正行く時に電気流してもらったりマッサージしてもらってますが治りません💦 湿布もあまり効かずです…
私はたぶんベビーベッド ではなく床にねっ転がしてるので、抱っこして立ちあがるのでやられました😭

  • ママリ

    ママリ

    私も電気流してもらってます〜!
    膝にテーピングもしてもらいましたが、軽くもならず😅
    湿布も効かないですか💦
    同じく、よく動くようになって床にしてから膝悪化しました😭
    屈伸のせいですよね😅

    • 8月3日
haa*

しゃがむ動作が多すぎて私も膝が痛くなりました!!
本当にしゃがむのも辛くて整形外科行って授乳中でも飲める漢方と湿布処方してもらい、かなり改善されました!!

  • ママリ

    ママリ

    しゃがんで抱っこして立ち上がって…を毎日何度もしてるせいですよね〜💦
    整形ですか✨漢方効いたんですね✨
    その後はまた痛くなったりしてないですか?(´・_・`)
    動作のせいなら、やめるまで痛いのかな〜と思ったり😭

    • 8月3日
  • haa*

    haa*

    ちなみに膝に水がたまってしまってるという診断でした😱
    できるだけ膝に負担にならない生活をとのことでした。
    薬飲み終わり普通に生活してましたが、痛みはどこかに🤣が、1ヶ月後に前ほどではありませんが、痛みだしてまた整形で薬もらって治りましたー!

    • 8月3日
  • ママリ

    ママリ

    ひえー!水が!💦
    妊娠出産が原因なら私も可能性ありますね💦
    ですよね、負担にならないように…それしかないですよね😭
    子どもいたら難しいんですけどね😭
    うーんでも薬がそんなに効くなら診てもらいたいです😳!

    • 8月3日
  • haa*

    haa*

    なので、ベビーベッドレンタルか考えたのですが、置き場が…💦
    ソファーのちょっと高い所で極力膝曲げないようにオムツ替えたり着替えさせたりしてました💦
    はるたまさんも1日も早く良くなりますように♡♡

    • 8月3日
  • ママリ

    ママリ

    うちベビーベッドなのですが、2階にあって夜寝る時しか使ってないので膝痛いまんまです😭
    産後トラブルが絶えないですね〜💦
    子どもがかわいいことだけが救いですよー😂
    ありがとうございます✨
    haa*さんもお大事になさってください!

    • 8月3日
ここ

私も膝痛悩んでます😢
整骨院通いましたが効果なし💦
回答になってませんが
お大事にしてください(>_<)

  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます✨
    整骨院効果ないですよね…😭
    車運転してて降りた時すら痛いので、動くのが億劫になってます💦
    ここさんもお大事にされてください〜!

    • 8月3日
テディ

整骨院で教えてもらったのですが、妊娠中に出る関節を柔らかくするリラキシンという物質が、産んだ後膝などに溜まり、悪さをするから膝が痛くなる人がいると言われました。
わたしも階段降りたり、長い間立っていると膝が痛いです。
あんまり対処法ないみたいです( ̄^ ̄)

  • ママリ

    ママリ

    あ、何かそのようなことを整骨院で初日に言われた気が…!
    妊娠したことで靭帯が緩んでるとか💦
    階段降りるのほんと痛いですよね😭
    朝イチの階段最悪です😂
    なるべく膝に負担かけないようにするしかないんですかね(´・_・`)

    • 8月3日
おっとっと

膝、とても痛いです( ´・ω・`)できるだけしゃがまないようにして、しゃがむ時は何かを支えながらでないと痛くて「あたたたたっ」と声が出ます💦
放置していて今も痛いです(笑)湿布など貼りますが効果なしです…。整形外科行っても湿布貰うだけだろうなぁって思っちゃって😭

  • ママリ

    ママリ

    わかります!!
    いたたって言っちゃいますよね😂
    そしたら主人から、痩せよう!って言われるのが悔しいです😂
    原因それじゃないから!いやそれも多少あるかもしれないけど!って思って(笑)
    他の方が書いてくださってたのですが、整形で漢方処方されたそうなので、効くなら試したい気がします✨

    • 8月3日
  • おっとっと

    おっとっと

    痩せよう?!ウザ過ぎます😱😱酷使しているからですよね💦
    いい病院に行かないとですよね💦整形って当たり外れ多いイメージです( ´・ω・`)

    • 8月3日
  • ママリ

    ママリ

    ですよね😂
    脂肪が原因ならとっくに膝割れてます😂
    整形とか整体、整骨院は合う合わないあるイメージですよね(´・_・`)
    行く時はママリで聞いてみます(笑)

    • 8月3日
  • おっとっと

    おっとっと

    ですよね🤣
    子供いると自分の病院行くの億劫ですよね…(›´ω`‹ )そうしましょ❤️

    • 8月3日
  • ママリ

    ママリ

    まだ産後自分の病院に行ったことないのですが、たぶん後回しにしちゃいそうです💦
    お大事に♬

    • 8月3日
ママちゃん3838

私も膝が痛いです(T_T)
骨盤矯正に通っているので、ついでに少し診てもらったんですが、改善せず…

横坐り、あぐら、などできなくなり片方だけ足を伸ばした状態でないと座れません。

ソファーに座るようにしてますが、オムツ替えなどは座らないといけないので、膝を伸ばしてます。

自転車も階段もツライので
整形外科に行こうかと悩み中です。。

  • ママリ

    ママリ

    同じく骨盤矯正と併せて膝見てもらったりしてますが全く…😅
    あぐら辛いですよね💦
    ソファーが楽なのわかります〜😭
    床には座るのはいいけど立ち上がりが…😱😱
    私も整形行くべきかな〜と思ってきました💦もう病院にお願いするレベルかもです😂
    整形って時間かかるイメージなので、子連れで行けるかどうか…!

    • 8月3日
  • ママちゃん3838

    ママちゃん3838

    整形外科って時間かかるんですね😧💦

    旦那さんのお盆休み中が10日くらいあるので子供を見ててもらうチャンスなんですが、まだ迷ってるのでどうしようかと🤔

    近所の病院は総合病院なので子供連れて行くのに抵抗があって…
    風邪とかもらったらどうしようとか。
    再来週まで痛かったら行ってみます🙂❗️

    • 8月3日
  • ママちゃん3838

    ママちゃん3838


    はるたまさんも早く良くなりますように☆彡

    • 8月3日
  • ママリ

    ママリ

    わ!それはチャンスですね😳!
    膝は今より悪化した時がこわいですね💦
    日常生活に支障きたしますし…😭
    総合病院の整形はめちゃくちゃ待たされるイメージです〜💦
    特に月曜とかお盆前も多いですよね😭
    クリニックならいいかもしれませんね😊
    ありがとうございます✨
    ママちゃん3838さんもお大事に〜!

    • 8月3日