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姫奈mama♡
妊娠・出産

31週から体重が増え、ムクミや食欲が気になる。寝る時も辛い状況。このままではやばいかもしれない。

手足のムクミ…。
そして止まらない食欲…。

31wからかなり辛くなってきた(._.)
体重も右肩あがりで
今じゃ➕10キロ(T_T)

そろそろおさえないとやばい(・・;)

寝る時もお腹重くて
寝苦しい(T_T)
肋骨蹴られて痛いー笑

なかなか辛くなってきたー(._.)

コメント

deleted user

メディキュットとか履いたらどうですか( ˃̶̤́ ꒳ ˂̶̤̀ )?
私は浮腫んでるな〜って時履いてますよ♬

体重増えますよね💦
野菜中心で白米は1日1回少量にしてますよ✨

胎動も激しくイテテテテ˚‧º·(˚ ˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅ )‧º·˚ってなりますよね!笑
夜も何度か起きたりしますよね!
気持ちすごくわかります💦

  • 姫奈mama♡

    姫奈mama♡

    足の浮腫みはすぐなおるんですけど
    手の浮腫みが辛いです(´・Д・)

    お腹いっぱい食べないと
    間食しちゃう(・・;)

    動いてって言われたけど
    動いたらお腹張るし
    動きかたがわからない(._.)

    最近お腹の中で伸びてるみたいで
    右と左両方から飛び出てきますよ笑

    • 12月3日
soutazusa

手の浮腫みって足より辛いですよね(´・ω・`;)
朝起きた時なんて、パンパン過ぎて動かないです。
ちょっと昼寝して起きてもパンパン。

1日中手がこわばってます(꒪⌓꒪)

わたしは体重がプラス18キロ(笑)
めちゃ怒られてますが、いつもより少なめの食事、間食もしない。
なのに増えてゆく。
体重増加は、貧血や浮腫みのせいもあるみたいです。

なので、ストレスになるから気にしてません(笑)

上の子も20キロ太ったし(笑)

  • 姫奈mama♡

    姫奈mama♡

    寝て起きたら完璧浮腫んでます(._.)
    手を✊にしたら痛くて痛くて(T_T)

    増えますよね(・・;)
    私もそれくらい増えそうです笑
    産後がんばろーってゆう
    気楽な考えです笑

    タバコも吸えないし
    食べたいもの
    食べれないしじゃ
    ストレスで倒れそうです笑

    • 12月3日
  • soutazusa

    soutazusa

    病院から浮腫みをマシにする漢方とか出てないですか?

    1ヶ月位飲んでますが、あまり効いてる感じはしてないですが、飲んでないともっと浮腫みがヒドイかもしれないと、思い飲んでます(笑)

    • 12月3日
ジャスミン

はじめまして(*^^)
気持ち解ります(´`:)

私も10キロ増えてしまいました(´`:)
8ヶ月になった頃胃が圧迫されて食欲おさまったから安心してたのに9ヵ月に入りまた食欲復活(+_;)

予定では臨月まで食欲おさまってる予定だったのに甘かった(´`:)
しかも9ヵ月入って身体重くて精神的にだるだる病で♪(´ε` )

って私ばかりすみません(+_;)
苦しいですよねー

早くダイエットしたーい笑

deleted user

マッサージして血行を良くしたり、塩分控えたりすると良いみたいですよ₍ᐢ⑅• ̫•⑅ᐢ₎
なんか塩分で太ったり浮腫んだりするって先生に言われました💦
手の浮腫みは辛いですね⤵︎
家事とかするにも手が浮腫むと大変っ💦

私事ですけど、温野菜たくさん食べて満腹にしてます(笑)
お味噌汁やスープを具沢山にしたり、馬鹿みたいに野菜の日々です˚‧º·(˚ ˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅ )‧º·˚
間食分かります!ミニシューとかつい食べちゃいます(笑)お菓子食べちゃうときは何個って決めて牛乳も一緒に飲んでお腹膨らませてます(笑)

運動や歩いたりするとお腹張りますよね!お腹張るのにどう動けってゆうんだって感じになりますよね💦
結局だらだらと。。。(笑)

かわいいっー♡
お腹で何してるのか気になりますね( ⸝⸝⸝⁼́◡⁼̀⸝⸝⸝)