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黄色いクマさん
雑談・つぶやき

うん。やっぱり太ってたときはなんだかんだで自分に言い訳してた。旦那…

うん。やっぱり太ってたときはなんだかんだで自分に言い訳してた。旦那が食べろって言うからとか子供が残したとか夜だから走り行けないとか。
言い訳ばかりで結局口だけで楽して痩せる方法をさぐってた。
今だから言える。CMの間の筋トレ、子供が寝たあと30分だけジョギング、間食はしない、これだけでダイエットはできる！！
目標達成したので記念つぶやきー

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