サプリ・健康
私の事なんですが、昼寝から起きたら吐き気と頭痛がして凄くだるいです😢…
私の事なんですが、昼寝から起きたら吐き気と頭痛がして凄くだるいです😢
節々が重たいと言うか、、、。
熱中症だとしたら今すべき事は何でしょうか？
- りょうまま(6歳, 8歳)
なかえみ
大丈夫ですか？
大変ですね。
飲めれば経口補水液が良いみたいですが
近くになければポカリあたりを飲むのが良いですかね
あとは脇の下や腿の付け根を冷やすと熱が下がるらしいです。
お医者さん行ければ点滴が一番だと思いますが…
お子さんお二人居ると難しいですよね。
今日は無理しないでゆっくり休んで下さい。
お大事に
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