水道代と電気代が恐ろしいです(><)汗疹がすぐ出来るし、汗で耳切れ、肌…

水道代と電気代が恐ろしいです(><)
汗疹がすぐ出来るし、汗で耳切れ、肌の弱い下の子、それでも汗腺が出来る時期だし、汗もある程度かかせないと！と思い、午前中は冷房入れずにそうじやらなんやらして皆で汗だく(笑)
そこからシャワーして冷房を入れるのが、何となく毎日の流れ…
それだけじゃなく、汗をかけば濡らしたタオルで拭いたり、その後の保湿や荒れてるところには薬塗ったり、もうスキンケアとの戦いの毎日です。
小さいお子さんをお持ちの方、毎日どのように過ごしておられますか？