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sa-ya
子育て・グッズ

最近の暑さで食欲がない。子供の栄養が心配。食欲がない時の食事について教えてください。

ここ何日か、暑さで食欲ない…
完母なのに〜
子供の栄養はどうなってるんだろうか(꒦ິ⌑︎꒦ີ)
皆さん食欲ない時何食べてます？

コメント

ありさ

麺類が多いです😅
朝は果物とパン、ヨーグルトで昼と夜は和食中心だったり、麺類だったり（笑）
暑いと作るのも嫌だし、食べるのもしんどいですよねー😭

deleted user

冷たいそばとかうどん、素麺とかですかね。食欲は衰えてないんですけどね(笑)
フルーツとかどうですか？
冷たいものばかりだと冷えちゃうので、温かいお茶は飲んでますよ！完母なら水分必要ですしね！

SoRa

食べれる物食べてますー。
酢飯だと意外にご飯食べれるので、ご飯食べたい時は海鮮丼とか食べたりしてます。

先日、ママ友のお家で母乳に良い…っていうルイボスティー頂きました。
飲みやすくて良かったですよ。

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