りんご
自己タイミング法で一年間やってみましたが、授からず。
福さん式を取り入れるようになってから4回目のタイミングで授かることが出来ました😊
タイミングはお恥ずかしながらほぼ毎日取ってました😅
年に２回くらい旅行に行ったりして気分も変えたりしていました😃
後は、体を冷やすことはしてなかったです。
夏でも白湯や熱いルイボスティー飲んだり、酵素風呂入ってがっつり温めたり。
何が良かったのかと考えると、福さん式で夏場は妊娠しにくく、夏場に妊娠出来る人は本当に健康な人。と書いてあったので、自分は毎日寝不足だし、ストレスMAXだし、夏場は妊娠しないだろー。と気楽にしてたのが良かったのかもしれません😅
妊娠した時の基礎体温表貼っておきますね😳
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nao
ほぼ毎日はすごいですね！！
でもその方が確立は上がりますよね(^^)
夏だとやっぱり
冷たいの飲みがちなので
きおつけます（ ; ; ）
夏場は妊活しにくいんですか？！
初めて知りました！！
なかなかできなくても
同じようにタイミングとってたら
突然妊娠するものなんですよね？？
また次も頑張りたいと
思います！！
グラフまでご丁寧に
ありがとうございます( ^ω^ )