とたた
ストレスを溜めないで旦那さんと仲良く！！不妊治療一年しましたが、やっぱりこれが一番大切でした！！
あきこ
ストレスが減ったら妊娠しました☺️
高校生の頃から生理が15〜37日と超バラバラで、不正出血も日常。
産婦人科にも通っていたので自然妊娠は心のどこかで諦めていました。
昨年9月から妊活を始めましたが、たまたま10月に恵まれた部署に異動、時間に余裕もあったのでたっぷり寝るようにしたら11月に自然妊娠できました！
はじめてのママリ🔰
ストレスをためない
体を温める
規則正しい生活をする
暴飲暴食をしない
早寝早起き
旦那さんを愛する
妊娠ばかりを気にしない
月並みですがこんな感じだと思います！
退会ユーザー
規則正しい生活ですかね。
たんたん
痩せすぎていると良くないみたいですよ😊
私は人生MAX体重でダイエットしなきゃーって思ってたら妊娠しました！
なのでダイエットできず出産まで太り続けました〜笑
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あー
平均体重より重かったってことですか？
- 7月13日
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たんたん
平均体重はわからないですけど、身長155で体重50もありました😂
- 7月13日
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あー
身長151だとどれぐらいですか？
- 7月14日
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たんたん
だいたい51〜53キロが健康的な標準体型らしいです！（ネット情報です）
- 7月14日
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