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雑談・つぶやき

プランクを5回して5秒ずつ増やしていくという謎の体幹トレーニング。最…

プランクを5回して5秒ずつ増やしていくという謎の体幹トレーニング。
最近怠ってたら体が鈍る😭
豚ゴリさんのような綺麗なお腹目指して。お休みなさい🛏
縦に割れてるやん！と思ったら妊婦の時に出来た正中線でした、紛らわしい🤣

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