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サプリ・健康

みなさんのダイエット方法教えてください!また、これをしたら何キロ痩せ…

みなさんのダイエット方法教えてください！

また、これをしたら何キロ痩せた！
とかも知りたいです(^^)

コメント

tarako

昔、糖質制限(程よく)で食べ順やりました✨あとは歩いたりストレッチや筋トレで10kg落ちて10年以上体重も体型もキープできています😁産後もこれですぐ落ち戻りました🙂

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