サプリ・健康
みなさんのダイエット方法教えてください!また、これをしたら何キロ痩せ…
みなさんのダイエット方法教えてください！
また、これをしたら何キロ痩せた！
とかも知りたいです(^^)
- ちい(7歳, 9歳)
tarako
昔、糖質制限(程よく)で食べ順やりました✨あとは歩いたりストレッチや筋トレで10kg落ちて10年以上体重も体型もキープできています😁産後もこれですぐ落ち戻りました🙂
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