コメント
アンパンマン♡
指導は受けていませんが、、
大変ですが後少しですよ！
とりあえずラーメン味噌汁漬け物等食べるのやめていくしかないですね！
退会ユーザー
指導は受けてませんが注意はされてました！
なるべく外食をせず家で食べるようにして
診察の前日に足マッサージやコロコロをしたり、着圧ソックスを履いてましたよ👀
前日だけやって診察するとむくみがそんなにでないのでw
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あゆみ
医療浮腫み防止ソックス買ってみました！試してみます！
- 7月11日
pea
私と同じ症状で気になってコメントしました。
私も血圧は至適なのですが
足のむくみが🐘並です。
次に検診に行った時に相談しようと思うのですが
白ご飯食べる時に おかずにするものって 大概しょ辛いもので 困ってます🙄
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あゆみ
私も血圧正常なのですが靴が履けないくらい浮腫んでます！
恐らく塩分取り過ぎと運動しないと治らないと言われました💦- 7月11日
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pea
私も、スリッパっぽいの履いてるんですが めっちゃきつくなります。
スニーカーだと やばいくらいきつい😭
時間経つにつれて酷くなりますよね💦
運動…分かってはいますが今の季節
するきになれないですよね…
お見苦しいですが…_( _´･-･)_ぺたぁ- 7月11日
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あゆみ
私の足も同じくらい酷いです！
昨日医療用加圧ソックス買ってみましたが良いですよ！少しまっしです！
メディキュットとかじゃなくて医療用が良い見たいです！イオンの靴下コーナーとかに売ってますよ- 7月11日
あゆみ
汁物は避けてみます！