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ずびやん
家事・料理

ズッキーニを友達からもらいました。お恥ずかしいことに調理をしたこと…

ズッキーニを友達からもらいました。
お恥ずかしいことに調理をしたことがありません😂
かぼちゃの仲間なんですよね…?
皮は剥きますか?炒めたら美味しいのでしょうか?
一歳の子供は食べられますでしょうか?
初歩的な質問ですみませんが詳しく教えていただけると嬉しいです🙏

コメント

♡じゃじゃ丸♡

皮ごと食べられますよ☺︎
加熱してあげれば一歳の子でも大丈夫だと思います♡

うちは、ラタトゥイユにしたりフライにしたり、焼いたり炒めたりでも美味しいですよ٩꒰*´◒`*꒱۶ෆ͙⃛

  • ずびやん

    ずびやん

    フライにもできるのですね💡
    挑戦してみます!
    詳しくありがとうございます☺️

    • 7月11日
みにとまと

ズッキーニ大好きです😍
皮は剥かないです。
ベーコンと炒めると美味しいですよ!

  • ずびやん

    ずびやん

    ベーコンあるのでやってみます!
    美味しそうです!
    ありがとうございます☺️

    • 7月11日
さくら

マヨネーズを油がわりにして、豚肉と一緒に炒めて味付けはめんつゆで炒めて食べると美味しいですよ☺あとはスープにしても美味しいです😆家は育ててるのでよく食べてます☺

  • ずびやん

    ずびやん

    美味しそうなレシピありがとうございます!
    育ててらっしゃるのですね💡
    羨ましい!

    • 7月11日
空色のーと

ナスとズッキーニと鶏肉でトマト煮とか作ります😊

皮ごと食べられますよ!
結構火を通すと柔らかくなるので、お子さんでも大丈夫だと思います☆

  • ずびやん

    ずびやん

    トマト煮に入れて良いのですね✨
    一度作ってみます!
    ありがとうございます☺️

    • 7月11日
けいまま

トマトや夏野菜と一緒に煮てラタトゥイユっぽくしたりします。
煮ると柔らかくなるので1歳でも食べられますよ!

  • ずびやん

    ずびやん

    ラタトゥイユにも挑戦してみます!
    柔らかくなるということで安心しました!
    ありがとうございます☺️

    • 7月11日
ままま⁎⁺˳✧༚

つい先日たべましたー(^O^)
皮ついたまま5mmくらいの薄切りにして、片栗粉と小麦粉を合わせたものをまぶして、卵にくぐして焼きました!
大人はつけダレ用意して、娘は食べやすい大きさにしてタレ無しで!大人も子どもも美味しくてすぐ完食でしたヾ(๑╹◡╹)ノ"

  • ずびやん

    ずびやん

    美味しそうなレシピありがとうございます!
    手掴みでもいけそうですね!
    作ってみます!

    • 7月11日
まままり

私はオリーブオイルで焼いて、塩コショウで食べるのが好きです😊

  • ずびやん

    ずびやん

    シンプルな作り方で素材の味が楽しめそうですね〜!
    作ってみます!
    ありがとうございます☺️

    • 7月11日
littlefalls

うちの娘大好きです!皮ついたままでも大丈夫ですが、私は娘用にはなんとなくむいています笑
1cm角くらいに切って、ダシで煮たやつとか手づかみでおいしそうに食べてます笑
大人用でしたら、私はチャンプルー風が好きです。ベーコン炒めてズッキーニ入れ、柔らかくなったらお豆腐入れて卵を全体にまぶす感じで炒め、味付けはめんつゆか塩胡椒少しで大丈夫です。(ベーコンの味があるので)最後カツオかけると美味しいです!

  • ずびやん

    ずびやん

    チャンプルー良いですね✨
    詳しくレシピありがとうございます!
    作ってみます☺️

    • 7月11日
ストロベリー🍓

お肉との炒め物や、
ズッキーニとえのきの味噌汁美味しいです✨

  • ずびやん

    ずびやん

    お味噌汁✨良いですね!
    作ってみます!
    ありがとうございます☺️

    • 7月11日