雑談・つぶやき
やっと産前77キロから60キロ切った…妊娠前よりも4キロダウン嬉しいけど…
やっと
産前77キロから60キロ切った…
妊娠前よりも4キロダウン
嬉しいけど周りには恥ずかしくて言えないので吐き出しさせてください。
- ぼんちゃん(7歳, 9歳)
コメント
ずんちゃ(ง°̀ﾛ°́)ง
えーーー！凄いです😍💓💓💓
どうやって痩せたんですか？😆
みか
私も知りたいです！
ダイエット法教えてください😭💓💓
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ぼんちゃん
あまり参考にならなくて申し訳ないです。
食事を苦にならない程度で減らしてるくらいなので、母乳育児終わったらリバウンドしそうなので、今減らせるだけ減らそうと考えてます(´・ω・｀)- 7月10日
ぼんちゃん
朝抜きと夕飯のご飯を半分にしてました。
あと効果あるのかわかりませんが酵素ドリンク飲んでます。
因みに、完母でやってます！