コメント
遥ママ
夜ご飯とかお風呂の時間を少しずらしてみたらどうですか？(>_<)
今何時頃されてるのかわからないのでなんとも言えませんが……
ちょん
とりあえず、
寝かせる時間なのか昼寝の時間なのかを一つからきちんとしてみましょう！
その子なりのルーティンや環境があるので絶対この時間ってのはないと思っている派なので😅
-
Y
お風呂上がってからは、豆電球にしてテレビも消すようにしてもう寝る時間ってわかるようにしてるんですがそれでも何時間も1人で遊んでたりします…💧
- 7月9日
ありがとう
体力付いてきて大変ですよね💧
男の子は特に‼️
うちの子も中々生活リズムが整わず
悩んでいました💧
朝起こす時はお子さんの
好きなものでつる、、。
例えばですが、
・テレビの好きな番組を
付けた部屋に強制的に連行
・食べ物(フルーツ)などでつる。
午前中はお弁当持ってお散歩や公園、
お昼ご飯は11時頃から食べて
お昼寝はドライブすると
寝てくれたので食後に帰宅。
お昼寝時間は２時間まで💡
夜はお風呂を先に出来たら
いいかもですね✨
大変ですが、一番は朝早く起こすことから始めると良いと教わったので
そこだけでも頑張ってください✨
応援してます❗😃
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Y
詳しく丁寧にありがとうございます🙇🙇💓
いろいろと試行錯誤してみます…- 7月9日
Y
ご飯は大体6時くらいで、お風呂はご飯の後でバラバラだったりします💧💧
遥ママ
お風呂入ってすぐだと気分高まって寝れないのかもしれないので寝付くまで時間かかるのかもですね(>_<)
ご飯･お風呂終わって
落ち着いたら
お布団入ってお部屋暗くして
寝るよーってこと伝えて
気持ち落ち着かせながら寝れるといいかなぁ？？
文章は下手ですいません(>_<)
すぐには寝れないかもですが
毎日繰り返してたらリズム出来るかなぁと思います(*^^*)
思い通り行かず大変だと思いますが可愛い息子くんとゆったり過ごすのもいいと思います(*^^*)
既にされてたらごめんなさい(>_<)
Y
ご丁寧にありがとうございます！
ゆっくり毎日習慣つけていこうとおまいます！