コメント
くろねこ
だるい感じはずっとありました！
お風呂でマッサージめっちゃしてました！
そのうち、つったりするとおもいます(こむら返り)
わたしは3日に1回ペースで朝方つって起きてました(´；Д；`)
疲れや水分不足が原因かなとおもいます！
りんりん
辛いですね😢もう、されているかもしれませんが、私はメディキュットの太ももまであるものを毎日履いて足を高くして寝ていました！時には、クッションにマッサージ機能がついてるものでゴリゴリやって寝ていました。
ぜひ検診の時にでも相談してみられると良いと思います👌少しでも落ち着くと良いですね💦
-
にゃ
クッションのマッサージいいですね！
やってみます😳
ありがとうございます！！- 7月5日
さき
私も妊娠中ほんとにひどくて、
今も悩まされてます( ･᷄-･᷅ )
お風呂に浸かってマッサージしたり、
水分をよくとるなどの対策してました！
1番効いたのは、足に冷えピタ貼ることです✌️
スーッとなって気持ちよくて眠れますよ🙏
-
にゃ
まだあるんですね（ ; ; ）
冷えピタそさそうですね😳😳
やってみます！ありがとうございます！！- 7月5日
にゃ
やっぱりずっとあるんですね（ ; ; ）
水分もっと取ってみます！！
ありがとうございます☺️