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妊娠・出産

朝起きたら足の裏のむくみ、、すぐに解消できる方法ありますか?

朝起きたら足の裏のむくみ、、すぐに解消できる方法ありますか？？

コメント

‬‪︎❤︎‪︎

壁におしりをぺったり付けて
90度になるように足を上げるのを
5分くらいやると治りますよ🐣

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