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            ちい
おしるしだと思います😊!
私はおしるしが4日続いて出産となりました💡
38wということなので
無理にスクワット等はしなくても大丈夫だと思いますよ♪  
早めに出てきてほしいなら
するとやはり促されます!
規則的に痛みが来てるなと思ったら
測ってみるといいです✨
 
            𓃟⋆⋆(25)
おしるしだと思います😊
人それぞれ1日できたり1週間後とか
バラバラですよ😳
お腹張るのが
規則的かなぁーとか思ったり
気になるようだったら
測ってみてください(。ᵕᴗᵕ。)
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                                    ママリ 早くて今日陣痛がくるかもってことですね! 
 規則的になってきたら測ってみます!
 ありがとうございます😊- 7月1日
 
 
            rai
私はおしるしが来てその日に前駆陣痛もがあり一旦引いて、次の日の同じ時間にまた前駆陣痛が来てそのまま本陣痛になり、そのまた次の日のお昼に出産しました👶🎵
もう少しですね😊
頑張ってください✊💓
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                                    ママリ おしるしがきてすぐというわけではないんですね! 
 今のうちに入院準備の最終確認しておきます!
 怖いですけど頑張ります!
 ありがとうございます😊- 7月1日
 
 
            ママ
おしるしがきてその日に陣痛、翌日に出産しました🤗
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                                    ママリ そうなんですね! 
 もしかしたら明日には会えてる可能性がありますね…
 おしるしきてからすぐ陣痛につながりましたか?- 7月1日
 
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                                    ママ おしるしが来る前、お腹がチクチク痛くて… 
 (今思えば前駆陣痛だったのかな?)
 4、5時間くらい軽い生理痛の痛みを感じてトイレに行くとおしるしあり。
 おしるしが来た途端、この痛みは陣痛の始まりだ!と思い、そのままに本陣痛に繋がりました😁- 7月1日
 
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                                    ママリ すぐだったんですね‼️ 
 まだ痛みなくかるーく張るぐらいなのであたしはまだまだかな😅?
 陣痛怖いです💦💦
 おしるしきたらいいなーって思ってたんですけどいざ来ると一気に恐怖が💦- 7月1日
 
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                                    ママ 張ったりするのは出産に向けて身体が準備しているのでいい証拠ですよ😄 
 おしるしからすぐ陣痛に繋がったんですが、そこから産まれるまでが長くて分娩時間が約20時間でした😂- 7月1日
 
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                                    ママリ 全体というか上辺りだけ張るんですけどそれでも大丈夫ですかね💦 
 お腹というより腰が痛いのも準備してくれてるってことかな🤔
 20時間😱自分ももしかしたらそれぐらい、それ以上になるかもですよね😭
 呼吸法の紙読み返しとこうと思います…- 7月1日
 
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                                    ママ 私は下の方が張った気がしますが、人それぞれなので大丈夫だと思いますよ〜😀 
 腰が痛いのも準備してる証拠です!
 おしるしが来る前日、腰がズレてるのかな?ってくらい痛かったです😅笑
 私は呼吸法とか何も勉強しなかったので、いきみ逃しも、いきむのも下手くそで…後になって呼吸法勉強しておけば良かったと後悔しました😨💥- 7月1日
 
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                                    ママリ 下ぷよぷよ脂肪のまま😅 
 たまーに痛みくるんでこれが前駆陣痛というやつなんですかね🤔!
 最近太ももの付け根がかなり痛いです!
 突然ピキー‼️って襲ってきます😅
 知らない間に準備してたんですね…感動😳
 やっぱ呼吸法大事なんですね!
 ふーん。って感じで流してましたけどしっかり読んどきます💦💦
 実際できるかわからないですけどね🤣
 冷静に呼吸法できるんでしょうか笑笑- 7月1日
 
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                                    ママ たまにくる痛みは前駆陣痛だと思います。 
 出産前はあちこちが痛くなってしんどいけど、もうすぐでお腹の赤ちゃんに会えますよ☺️💕
 呼吸法大事です。
 私の産院では特に呼吸法とか教えてくれなくて、出産の時息が出来なくて酸素マスクもしましたがかなり苦しかったです😱笑
 そんな私が言うのもあれですが、どこかで冷静になる時があるので出来ると思います🙋- 7月1日
 
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                                    ママリ なんかいよいよかと思うとドキドキが🙄💦 
 落ち着かないと…。
 赤ちゃん頑張ってるしあたしも頑張らないと😭今1人なんで泣きそう💦💦怖い…
 酸素マスク😳呼吸大切ですね…
 あたしのとこは紙のみですけどゆっくり息を吐くしか書いてない🤣
 もうなるようになる!ですかね💦- 7月1日
 
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                                    ママ ドキドキしますよね〜😳💦 
 どんな出産でもいつか絶対終わるので大丈夫ですよ👍✨
 ゆっくり息を吐くのも大事です!
 鼻から吸って口からフーっと吐く感じで🙌
 陣痛が来てる間は苦しいですが、その間赤ちゃんも苦しいそうです。
 赤ちゃんも頑張ってるんだ!と思えば、痛くて苦しいけど頑張れました☺️- 7月1日
 
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                                    ママリ 頑張った先には赤ちゃんですね👶 
 同じ苦しみを味わってるんですね😳
 頑張ります!ありがとうございます😊!- 7月1日
 
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                                    ママ 頑張って元気な赤ちゃん産んで下さい🤗 - 7月1日
 
 
   
  
ママリ
今までにないどろんとしてたのでびっくりしました。
おしるしとして考えればいいんですね!
4日続くことがあるんですね。
水曜日に39週迎えます!
股関節の柔軟だけでもしておこうと思います☺️
ちょっとお腹に集中してみます!
ありがとうございます!