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なちゃん.
雑談・つぶやき

頑張ってアイコス止めるぞ。胃腸炎なってたもんで全然気付かずまさかま…

頑張ってアイコス止めるぞ。
胃腸炎なってたもんで全然気付かず
まさかまさかの病院いくと
11周目。
早くアイコスやめなければやめなければ
と思えば思うほど吸いたくなる
が、子供の為。
絶対やめるんだーーーーー!!!!!

煙草ってどうやってやめるんだ。笑
とりあえず口寂しさ消す為に
小梅タブレットを買ってみて
吸いたくなったらmogmogしよう。

みんなどうやってやめたんかなあ?
ニコレットはニコチン入ってるからダメだし
ガムとかお菓子とかでかな
そら辞めたら太るのわかるわ(笑)

コメント

りーさん

私は10年以上ヘビースモーカーだったので、禁煙外来行きました(・Д・`)
ニコチンパッチの副作用がかなりキツくて、
貼った当日に禁煙できました笑

ガム、スルメ、小魚のおやつ、おやつこんぶなど噛みごたえのある物で口寂しいのをしのぎました。
まぁ太りますよねホント笑

頑張ってください!!!

  • なちゃん.

    なちゃん.

    コメントありがとうございます!

    10年!!!笑
    しかも1日で!!!笑
    凄いですね😱
    副作用ってあるんですか?

    なるほど
    噛みごたえがあるやつが
    いいんですね!
    しかし働いてるもので…
    接客中によく吸いたくなるので
    なかなか難しいかもですね😭
    煙草からアイコスにはすぐ
    変えれたのですが
    完全止めるのがなかなか難しい😭
    太るの覚悟で頑張ります😱😭!

    エールをありがとうございます☺️💕

    • 6月27日
  • りーさん

    りーさん


    1日2箱くらい吸ってたんですが(しかも仕事中に吸えるというカオスな職場)、
    ニコチンパッチって皮膚からニコチン吸収させる物なんですよね。
    なので、タバコたくさん吸った時みたいな気持ち悪さがずっと続いてめまいもするしでこれは貼ってられん!
    と思って辞めれました笑

    ニコレットも同じ仕組みで、タバコの代わりにニコチン体に入れてだんだん減らしていくやつです。

    接客業だとおやつつまむのもできませんもんね💧
    自力で禁煙できる方、本当にすごいと思います!
    お腹の赤ちゃんのためにも頑張ってください〜👍

    あと禁煙すればその分お金も浮くので、体にもお財布にもいいことばかりです笑

    • 6月27日
  • なちゃん.

    なちゃん.

    聞いた話だとそれで
    辞めれたなんで人もきいてて
    吸ってる感覚になるから
    口寂しさになれるとか、、
    そんなかんじになるとは😱

    ちいさいタブレットとかなら
    たまに摘んでもバレないかな?
    なんて←
    そうですよね!
    ほんとにそれ思います👯
    お金のためにも頑張りますね✦ฺ

    • 6月27日
deleted user

私は妊娠前7年吸ってましたがかなりのヘビースモーカーでした😂
値上がり前は1日2箱とかいってました💦
妊娠発覚してやめよう!!と思ったら案外すんなりやめられました😊
特に何もしなくてもやめられたのでアドバイスとかにはなってないですが頑張ってください💪‼️
応援してます😊✨

  • なちゃん.

    なちゃん.

    コメントありがとうございます!
    2箱から急にゼロにしたんですか?
    やはり1日一本とかからじゃ
    余計美味しくなってダメなんですかね😱?

    • 6月27日
  • deleted user

    退会ユーザー

    私は徐々に減らすより一気にやめる方がやめられました💪‼️
    値上がりしてからは一箱にしてたので、一箱から一気にゼロです‼️‼️
    余計に美味しく感じるのはあると思います💦
    辛いですが一気にやめる方が私は楽でした😊✨

    • 6月27日
  • なちゃん.

    なちゃん.

    そうなんですねー!
    ほんとすごいです😭💕
    私本数減らさなきゃと思って
    頑張ってみたものの
    これで最後の箱ときめて
    また買ってしまってます、、
    ダメな母だ😭
    頑張ってゼロにしてみます!
    ありがとうございます!

    • 6月27日
  • deleted user

    退会ユーザー

    その気持ちわかります😭
    頑張って下さい💪‼️
    応援してます😊✨

    • 6月27日
IKU🌹2児mam💋

私もかなりのヘビースモーカーでしたが妊娠が発覚してやめました!
初めはイライラしてだめでしたがグミとかガムとかフリスクで誤魔化してやめました!
徐々に減らすよりは今日から吸わない!!!勢いでパタッと辞めたほうが辞めやすいですよ(o´罒`o)

今となってはまた喫煙者に逆戻りですが💦


当分は辛いと思いますが頑張ってくださいฅ(>ω<*ฅ)

  • なちゃん.

    なちゃん.


    コメントありがとうございます!
    みなさん一気に辞めたんですね😱
    カミカミするものがいいみたい
    なのでカミカミできるもので
    誤魔化せるように頑張りますね😍

    ありがとうございます💕

    • 6月29日