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ももち
妊活

基礎体温は、旦那が出勤前の4時半と再度起きる7時半前のどちらで計るのがいいでしょうか?4時半だと寝たまま測りますが、7時半前でも起き上がらなければ大丈夫です。

基礎体温の計り方の時間ですが、朝一度目覚める時間が旦那の仕事行く前の4時半すぎとその後また寝るので自分が目覚める7時半前です。どちらで測ればいいのでしょうか?4時半すぎだと測ったまま寝てしまいます( ;∀;)7時半前でも起き上がりさえしなければ大丈夫ですよね?😭😭

コメント

2kids👶👦

私もたまにあります!
4時半には目覚めるけどおきあがらないんですよね?
だったら私は7時半にはかっちゃいます(><)

  • ももち

    ももち

    コメントありがとうございます。

    4時半は全く起き上がらなくて
    目だけあける感じです( ;∀;)

    昨日までのは練習として
    明日から7時半前に測ります💗
    なんとなくグラフが無排卵っぽい
    感じがするのでストレスためない
    ようにしたいです(´・ω・)!!

    • 6月25日
deleted user

もともと朝方何度も起きる人で、起きたたびに測って一番自分に都合のいい値を採用してました😂それでも生理来るときは何度測っても下がってるんですよねー💦
妊娠したら夜間頻尿がひどくなって夜中3回とかトイレ行くようになりましたが、こちらは1回下がった以外はどのタイミングで測っても高温でした。

  • ももち

    ももち

    コメントありがとうございます。

    4時半すぎに寝ぼけて測ってると
    脇に全然はまってなかったりで
    そのまま寝て体温計が行方不明に
    なったりしてて((T_T))

    しっかり脇に挟める
    7時半に測ろうと思います☺🌟

    ありがとうございます🐰💓💓

    • 6月25日
  • deleted user

    退会ユーザー

    え、基礎体温は脇じゃなくて口腔内じゃないですか?基礎体温計にもよるのかもしれませんが基本的に口です。

    • 6月25日
  • ももち

    ももち

    えー!そうなんですか!😭😭

    親が以前使っていたのを
    今は使ってないみたいで借りたので
    なにも説明もなくてそのまま
    脇にはさんでました!😱😱笑笑

    • 6月25日
  • deleted user

    退会ユーザー

    笑笑😂
    腋窩だと外気とか動きとかの影響受けやすく、口腔内より低めに出ます。口腔内は、けっこう正確に出ますよ✨✨

    • 6月25日
  • ももち

    ももち

    教えて頂きありがとうございます😭✴
    明日から口腔内で測ります!!

    • 6月25日
  • deleted user

    退会ユーザー

    早めに気づいていただけて良かったです✨✨

    • 6月25日
  • ももち

    ももち

    脇にはさんでたなんて
    めちゃくちゃ恥ずかしいですね😭

    幅が広くて挟みにくいな
    なんて思ってはいました( ゜o゜)

    なにも知らなくてすみません😭
    ありがとうございます(´・ω・)✴

    • 6月25日
  • deleted user

    退会ユーザー

    あと、もしかしたらお母さんのでしたら実測計かもしれませんが、最近の予測計なら数秒で出るので寝落ちしないで済みます。まぁ、実測計の方が正確な値ではありますが。

    • 6月25日
  • ももち

    ももち

    脇にはさんでめちゃくちゃ
    長かったです(T-T)💔

    今試しに測ってますが、
    全然ならなくて唾液で
    壊れそうです😱😱💔

    • 6月25日
  • deleted user

    退会ユーザー

    そんなに高くないので新しいの買っても良いと思いますよ(笑)
    最近だとアプリと連動して自動的に記録してくれるものまであります✨

    • 6月25日
  • ももち

    ももち

    そうですね☺✴
    毎朝唾液で溺れそうになるのは
    辛いかもです(T-T)💔💔💔
    そんな最新式なもので
    あるんですね!!笑

    • 6月25日
  • deleted user

    退会ユーザー

    はい、やっぱり最近のは唾液なんて溜まる前に結果出るので、買い替えをお勧めします😂😂

    • 6月25日
  • ももち

    ももち

    薬局で早めのものを
    見つけて購入してみます☺🌟

    • 6月25日