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みずきてぃ♡
子育て・グッズ

赤ちゃんにイライラしてしまい、自分を責めています。ストレス発散も難しく、自分の時間が取れません。どうしたらいいでしょうか。

子供は愛しいのですが、
疲れが溜まってるせいか
些細なことにイライラします😭
赤ちゃんだから仕方ないのですが、
泣き止まなかったりご飯を食べなかったり
やりたいことも思い通りにいかず、、
言葉使いが荒くなったり
イライラを態度に出したりしてしまいます(´・_・`)
我慢しなきゃなのにコントロール出来ず
そんな自分にイライラするし、そんな自分が
嫌です😭
親だから頑張らなきゃなのに
こんな親で情けないです(;_;)
どうしたらいいのでしょうか。
ストレス発散も出来ず毎日夜まで赤ちゃんと
二人きりで自分の時間も中々出来ません。

コメント

deleted user

他に頼れる人はいますか?

たむmama♥

ずっと2人きりだとストレス溜まってきちゃいますよね(´・∀・`)
近くにご両親など頼れる方はいらっしゃいますか?(´・∀・`)
旦那さまはお休みの日は少しだけでもお願いしてリフレッシュすることはできないですか?(´・∀・`)