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コキンちゃん
雑談・つぶやき

お腹が重い(´｀;)寝返りしんどい｡あと少しの辛抱｡それよりむずむず脚症…

お腹が重い(´｀;)
寝返りしんどい｡
あと少しの辛抱｡
それよりむずむず脚症候群？の
せいでいつも寝れない💧

コメント

mumu

むずむず脚症候群
保冷剤で冷やしたら
和らぎますよ😊
冷やしすぎないように
調節されたら
ほどよく気持ちよくなって
ねれますよー！

  • コキンちゃん

    コキンちゃん

    ありがとうございます🍒

    • 6月22日
miiiiimama

冷やしてもですが、温めても効果ありますよ！！

むずむず脚症候群は自律神経系の問題なのでリラックスが◎です✨

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