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meg*
妊活

妊活で悩んでいます。排卵がうまくいかず、効果的な方法を探しています。食事や運動など、アドバイスをお願いします。

妊娠希望して一年以上が立ちます。
病院にも通っていますが、成熟した卵子が排卵されていないようです。
排卵誘発剤を使っても効果はイマイチ。


皆さんは妊活のために何していますか?
食べ物、飲み物、運動など、なんでもいいので教えてください。

コメント

🍓

サプリで ウムリン飲んでました。

三ツ矢サイダー

旦那さんとか友達とかと気晴らしに
子授かり神社にお参りなどは
どうでしょう(*^^*)
神頼みですが、私はこれで授かった
ような気がします(^-^)

はじめてのママリ🔰 

私も1年くらい妊娠希望して病院通ったりもしてましたが、
排卵があまりされていなかったので排卵誘発剤飲んでましたが効果なしでした😅💦
よもぎ蒸し、靴下、シルク腹巻、筋トレ、豆乳など色々やりました

ただ、仕事場の環境が変わって良くなった途端に 妊娠しました✨
私の場合は結局ストレスでした💦

みるきー☆

初めまして☺🙌❤
私は、マカナというサプリを
旦那と一緒に飲んでます^^*°
まだ、妊娠してませんが
食事で補えない栄養も
マカナで補えると書いてるので
飲んでます🎶✨
妊活の人に良いみたいで😌✨
私は試しに飲んでますけどね^^*°

まみ

サプリと温活ですかね
でも、歳なので体外受精はじめました☺

y3♡

体を冷やさないこと
ルイボスティーを飲むことをしてました😊😊

K

排卵誘発剤は飲み薬ですか?
私はクロミッド3錠でも卵胞が育たなかったのですが、自己注射を始めて卵胞がしっかり育ち、排卵できるようになりました。