コメント
ぽろねーぜ
おかゆではないでしょうか？白米やおもち、和菓子がいいとよく聞くので...。
私は和菓子食べた次の日張りがすごいです😊
さすけ
上の方もおっしゃる通りおかゆかな？と思います😊
お餅食べた次の日はおっぱいめっちゃ出ます🍼
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komarin
ありがとうございます！お餅ですか！？意外でした…お餅は母乳詰まらせるって聞いたような気がしていたので…(@_@)
- 6月21日
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さすけ
確に詰まらせる。って姉に言われました😂
詰まらせる＝めっちゃ出るじゃん！て私の中で変換してしまってました（笑）
komarinさんは母乳を出したい感じですか？？- 6月21日
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komarin
出したいです！今あんまり足りてない感じなので
- 6月21日
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さすけ
私出産して入院中も全く出てなくて退院しても出てなくて色々調べた結果、やっぱりご飯だな🍚てなりました！
その時はお腹いっぱいでも少し無理してでも多めに白ご飯を食べました😆
あとタンポポ茶、ルイボスティを常に飲んでいました💗
結果どれが良かったかは分かりませんが2ヶ月入った位で完母になりました😄
もし、タンポポ茶とか試してなかったらダメ元でで試してみて下さい✨- 6月21日
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komarin
ありがとうございます！タンポポ茶ですね！試してみます！
- 6月21日
komarin
ありがとうございます！和菓子食べたほうが母乳出ますか？
ぽろねーぜ
おもち、おだんご、あんこが入ってるものは張るからでてるんやって実感できました✨
あと産院が出なくてもミルクくれないレベルの母乳推進派だったのですが、そこでのご飯は毎日和食で白ご飯多めでした🍚なのでやっぱ和食がいいのかな？て思います！
あとお豆腐もいいと聞きました！
効果あるかわかりませんが、ミルクアップブレンドという飲み物があるようです！😊
komarin
ありがとうございます！和菓子って洋菓子よりはマシくらいに思ってて、あんまり食べちゃダメって思ってました(*_*) ミルクアップブレンド？お茶ですかね？調べてみます！