退会ユーザー
ひたすら肩回ししてます😂
ととこ。
ストレッチポールお勧めですよ( ^ω^ )
ポールに寝てゴロゴロしてるだけで全身いい具合にほぐれます☆
類似品も多くあり安価なものも沢山ありますが正規品じゃないとまっっっったくきかないので正規品以外はおすすめしません💦
ママリ
私も上の方と同じくストレッチポールおすすめです😆💓
IRENA
もうすぐ2歳になる活発な男の子に、お相撲さん体型なこれまた活発な8ヶ月男の子がいます
夫は激務で買い物などもひとりでやっていますが、右に10キロ、左に10キロ、買った食材、お米を持ってを繰り返しているうちに昨日ついに腰が駄目になりました😂
この痛さはまるで陣痛の時のあの痛さ、、、
冷や汗レベルです 😂
そんな私の救世主は、バンテリン様です(笑)
上の子を出産した際、力を入れるところを間違えて産後も腰に激痛が走ったままでしたが、父に｢これいいよ〜｣と差し出されたのがバンテリンでした(笑)
私は鎮痛剤や、湿布などが嫌い、、というよりそんなもので痛みが取れるわけないじゃん、なタイプの人間だったのですが半信半疑で貼ってみると、え？あれ？痛みがない、、、。
あの時以上に湿布に感謝した日はありません😂(笑)
それ以来どこかを痛める度に湿布を貼っています
ちょっとお値段張りますが、効き目は抜群ですよ😂
2kids.mama♡
ファイテンの磁気ネックレス効きますよー！
体が軽くなります😂
羽生結弦くんがしてるやつです♡
あとはおふろ上がってマッサージしたりですかね(^_^;)
Ｋ Ｓ
肩回したり、首回したりちょこちょこヨガとかしてます。
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