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サクラけい
妊娠・出産

臨月の主婦が眠れず困っています。昼はウォーキングして疲れるが、夜眠れない状況です。同じ経験をした方いますか?

予定日が刻一刻と近づいて来てる
初マタの臨月の主婦です

眠れなくて、困ってます

昼、ウォーキングして疲れてるはずなのに
夜は、眠れません

皆さんこんな経験してますか⁉️

コメント

まおにゃん

夜はぱっちりでしたꉂꉂ ( ˆᴗˆ )
さあ寝ようってときにベビ様暴れ出していたのでᐠ( ᐝ̱ )ᐟ笑

  • サクラけい

    サクラけい

    妊娠中それで、大丈夫ですかね?

    初めてで、全てが不安になります

    • 11月16日
  • まおにゃん

    まおにゃん

    大丈夫ですよ⊂( ˆoˆ )⊃
    寝れるときに寝ていれば!

    • 11月16日
  • サクラけい

    サクラけい

    じゃあ、昼間寝ようかな

    そうすると、また夜眠れなくなるんですよね

    嫌なサイクルです

    • 11月16日
でこみん

眠れないです♡
私は、もう2ヶ月も前から…(。-∀-。)
たまーに、12時くらいから寝れて嬉しい日もありますが。何度か目は覚めます。

基本的には、なぜか明け方まで寝れませんー。たぶん、今日もそうです!!
ホルモンの乱れで、眠れなくなる人が案外いるみたいですょ!!特に後期になると、多いみたいです…
たくさん仲間はいますから…焦らず、ゆっくりまったり静かな夜を満喫してしまいましょう!!
案外、そんなに寝なくても生活していけます…笑
そして、限界がきた時にはいつの間にか寝れますょ♡

  • サクラけい

    サクラけい

    そうなんですね

    以前もこんな事あって調べてみたんですが、
    それから少しして眠れる様になったので
    気にしていなかったんです

    ここにきて、再発です

    • 11月16日
  • でこみん

    でこみん

    眠れるように戻ったのに再発すると…なんだか、焦りますよね(꒦ິ⌑꒦ີ)💦
    でも、赤ちゃん産まれてからも、夜こそ寝てくれないので…その練習だと思ったら良いかと♡昼間、寝られる時に分割でも寝ていけば大丈夫だと思います!気分はすでに授乳中!ですね(。-∀-。)笑

    • 11月16日
にゃんまる

私も今まさにそんな状態です!(笑)

ウォーキングやらなんやらで
疲れてるのに寝れないです(;ω;)

苦しいですよね〜。゚(゚´ω`゚)゚。

けど、母親教室で赤ちゃんの夜泣きに対して体が短い睡眠に対応できるようになっていってると聞いてから納得させてます(;ω;)

けど辛いので寝たいですよね(笑)
起きてるとお腹が空いてきます…(っ´ω`c)笑

  • サクラけい

    サクラけい

    私もです

    さっきからお腹ぐーぐーなってて、
    困ります

    • 11月16日
yo6

私もそうでした!
でも出産体力使うので出来るだけ休めるときは休んで下さいね!
私は産んでからも中々寝れず…今だに体調が良くないので気をつけて下さいね!

  • サクラけい

    サクラけい

    そうなんですね

    昼間は、意外と眠れてるので
    いいかなって

    でも、産まれたらこうはいかないんですよね

    • 11月16日
  • yo6

    yo6

    でも赤ちゃんって1時間置き2時間置きって起きてしまうのでその準備を自然としてるって言ってたので大丈夫だとは思います!
    私も昼間寝たりでした!笑

    1人目だと赤ちゃんが寝てくれたら一緒に寝る!って感じになります…でも私はそれも出来ず全部タイミングがズレて体調を崩してしまい…で。

    なので身体を休めれる時は休んで下さい。

    • 11月16日
  • サクラけい

    サクラけい

    ありがとうございます

    赤ちゃんが大人しくなって、眠るのを
    待ちます

    • 11月16日
  • yo6

    yo6

    そんなに不安にならず…赤ちゃんも感じてしまうので!
    元気な赤ちゃん産んで下さいね♡

    • 11月16日
  • サクラけい

    サクラけい

    ありがとうございます

    他にも色々心配要素があったりするので、
    多少慎重になってるのかもしれません

    でも検診毎に思うのですが

    私が不安を感じてても
    怖くても
    多分この子は、成長する事に一生懸命なんだなって

    だから、いつもエコー写真見る度
    成長してて驚かされます

    • 11月16日
  • yo6

    yo6

    元気に産まれよう♡って赤ちゃんも頑張ってるんだと思います!
    でも産まれてからもそうなんですが…あまり不安…ストレスがあると赤ちゃんはかなり敏感に感じるみたいでかなりぐずったり…があったりするので赤ちゃんの事ちゃんとみてあげればきっと大丈夫です!
    私はそぅ信じて産んで、今育ててますσ(^_^;)
    お産も赤ちゃんの事思ってあげるだけで少しは楽になりました(o^^o)

    • 11月16日
mirinko

私もその時期は昼間ウォーキングいっぱいしてましたが、寝付きが悪かった気がします😢

ただ、私は今41週目突入してしまったのですが…笑、最近はトイレと前駆陣痛の痛さに目が覚めて眠れない日々を送ってます😭笑

後期になると本当に色々身体に変化起きてきますよね…
お互い赤ちゃんの為にあと少し頑張りましょう😣✊🏼

  • サクラけい

    サクラけい

    もう少しで、産まれるんですね

    私も2,3日前から
    これが前駆陣痛かなってのはきてます
    今日は、きてないかな

    私は、会陰部分が張って困りますね

    対処の方法が特にないので

    • 11月16日
H@rum!(25)

夜泣きで起きられる身体作りになってきてると思うので中々寝付けないと思います(´・_・`)
寝れる時にいっぱい寝て下さい😊