サプリ・健康
簡単に続けられる運動のオススメあったら教えてください💡妊娠前から運動…
簡単に続けられる運動のオススメあったら教えてください💡妊娠前から運動が大の苦手で学生時代も動かない部活に入ってました。それに加え食べるのが大好きなので妊娠する前に10キロ太り、そのまま妊娠した為体重は最重量更新中です😱😱現在妊娠17週に入り安定？してきたので簡単にできる運動を始めようと思うのですが何かオススメありますか？？？☺️ちなみに何をやっても3日坊主、あるいは3日続かないこともあります💦(笑)また、小学生の時に水泳していて、水泳だけは唯一人よりできて好きなのでマタニティスイミングにも興味あります！妊娠中期にマタニティスイミングしていた方、どこでやってたか、値段はどれぐらいか、水着はどんなの着てたか、なども教えて欲しいです☺️☺️
- はじめてのママリ
コメント
あめおんな
体の負担が少なくて、重さも感じなくてスイミングオススメです♪後期になってくると腰がすごく楽です♪
マタニティやってる、スイミングスクールでやってます💡
体験は500円で行って、通常は1回2000円で全部入れたら1時間半くらいです(o^^o)
水着はマタニティ用のをネットで買いました！
はじめてのママリ
マタニティスイミングほんとに気になってるのでコメント嬉しいです✨重さ感じないんですね😳😳意外と値段もそんなに高くないんですね☺️やっぱり水着もマタニティ用ですよね💦ありがとうございました✨✨