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汚い話で申し訳ありません😣便秘ではないのですが、便が硬いからか毎回切…
汚い話で申し訳ありません😣
便秘ではないのですが、便が硬いからか毎回切れてしまうようで激痛です😭
血が出る訳ではないのですが、チクチク痛み、オシッコもしみます💦
水分をとったり、ヨーグルトなど乳製品も食べていますがダメです😣
このままじゃ痔になってしまうのではないかと不安です😰
- cuocou(9歳, 14歳)
コメント
すぬーぴー☆
万年便秘の私が効いたもの(笑)
ビオ(ヨーグルト)プレーンにオリゴ糖を入れて毎朝食べる
炭酸水を飲む
ラブレとヤクルトを飲む
キャベツと舞茸をたくさん入れた野菜スープを飲む
↑これは効果がありました！
良かったらお試しください！
cuocou
ありがとうございます☺️手軽に手に入りものばかりですね✨ぜひ試します❤️