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さき
ココロ・悩み

卒乳後の胸の悩み。バストアップ方法を知りたい。自信がなくなってきます。アドバイスをお願いします。

卒乳したあとの胸で本当に悩んでいます。
小さくしぼむどころか、自分が男の人にみえるくらいです😢
マッサージや食事改善なとはよくお聞きしますが
なにが一番バストアップ効果がありますか？

外見が全てではありませんがどんどん自分に自信がなくなってきます。

どうかアドバイスください😢

コメント

aona

胸は基本的に垂れたり萎んだりしてから何かをしてもあまり効果は見られません。
大きくなっているときに胸筋を鍛えなきゃならないんです...

はらぺこあかむし

回答になってなくて申し訳ないのですが、私も妊娠前に胸が小さいのを気にして、ネットでサプリを頼んで飲みました。
結果、かなり体調崩しました😢
安易にネットのサプリには手を出しませんよう…😢

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