![あやか](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
コメント
![ゆあのあ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ゆあのあ
自分で絞ったら楽になりますよ(^^)
赤ちゃんと母乳のタイミングがまだ合ってないので今はつらいと思いますけど、すぐにタイミング合って胸の張りもおさまるとおもいますよ(^^)
![お母](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
お母
私の場合ですが、痛さのピークは一週間位で、その後は徐々に小さくなって二週間もすれば殆ど痛みは無くなっていました😄
今産後丁度1ヶ月ですが、気づいたら無くなってました✨
仰るように、冷やして、あまり触らない方が良いみたいですね💡
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あやか
時間が経てばって感じなんですね😭✨
ありがとうございます😭- 6月13日
![のびちゃん](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
のびちゃん
いま1ヶ月くらいですが、痛みはほとんどなくなりました!
わたしも脇の下ずっと痛かったです💦
わたしは冷やすのはむしろダメでした。゚(゚´ω`゚)゚。
温めてマッサージして搾乳機でちょくちょく絞ってました!
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あやか
そういう方もいらっしゃるんですね😱💦
おっぱいもカチカチでマッサージ痛いけどやらなきゃですもんね、、、😭
コメントありがとうございます!- 6月13日
あやか
コメントありがとうございます!
そうなんですね😭
搾乳機で絞る感じですか?
それとも手で絞る感じですか?😭
ゆあのあ
搾乳機ってほんと買うのもったいないので手で絞るといいと思います(^^)
あやか
わかりました!
ご丁寧にありがとうございます😭✨
ゆあのあ
絞るだけやると乳首が傷んでしまうので、全体的にマッサージして絞るとジャージャー出ますよ!!
あやか
なるほど、、、!
お風呂入っときとかにやってみます!!
ありがとうございます🤗✨