※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ニパちゃん。
妊活

冷え性対策についての工夫や対策を教えてください。

こんばんわ〜♡
今から寒くなるこの時期。
冷え性の方も多いと思います。

私も冷え性の1人です。妊活にわ冷えわ対敵‼︎
みなさんわどんな工夫や
対策をとられてますかー?
参考にしたいです✨

コメント

みぃ

私は妊娠中、しょうがをすりおろして何にでも入れてましたよ~(*'▽'*)
しょうがのすりおろしを冷凍ストックして、飲み物にもお料理にも使っていました。
今はお腹と首と足首を冷やさないようにあったかいお腹まであるモコモコの腹巻きパンツをはいたりストールまいたり靴下をはいています。

  • ニパちゃん。

    ニパちゃん。

    早速コメントありがとぅござぃます。嬉しいです。
    やっぱりしょうがか〜
    冷凍ストックしてみますね。
    ありがとぅござぃます♡

    • 11月13日
ゆきんたろう

初めまして‼︎
私も冷え性です(/ _ ; )

私は冷え性対策で寝る時にモコモコ靴下➕湯たんぽ➕腹巻
です‼︎
末端冷え性なので外に出る時は手袋も欠かせません‼︎
あとは養命酒飲んでました‼︎笑
おばさんみたいだけど、意外にこれが効いて、今までの冬より寒くない⁈⁈

あんまり美味しくないけど、冷え性改善するならと鼻つまんで飲んでました‼︎
味は八つ橋のような味だったかな…味覚がおかしい⁈【八つ橋ごめんなさい;^_^A】

  • ニパちゃん。

    ニパちゃん。

    返信ありがとぅござぃます。
    湯たんぽ 腹巻わ鉄則ですね!
    しかし私……靴下履いたままなかなか寝れないんですょねー笑

    養命酒ですか〜
    確かに八つ橋の匂いですね笑
    でも我慢して飲んだ結果
    改善に繋がるならぃいですょね!

    ありがとぅござぃます♡
    今年わポカポカな冬にしたいですね!❄️

    • 11月13日
にゃんみ♪

初めましてこんばんは☆朝イチの熱めの白湯で腸に湯たんぽ作るといいですよ☻全然違うんでぜひためしてみてください(^^)

  • ニパちゃん。

    ニパちゃん。

    返信ありがとぅござぃます。

    わぁ〜これなら毎朝簡単に出来そうで長続きしそぅ〜‼︎
    早速明日から試してみます。
    ありがとぅござぃます♡

    • 11月13日
2児のママ、昼までゆっくり寝たい

こんばんは(^-^)/

これから毛布も使う時期ですよね。
毛布の上に布団が一般的だと思うんですが、これって間違ってるってテレビでやってました。
布団の上に毛布を掛けると暖かさが逃げにくいんですって。
私も実践してみました。
本当に暖かいですよ(≧∇≦)
湯たんぽ入らなくなりました(^-^)/

簡単に試せるので1度騙されたと思ってやってみて欲しいです(`_´)ゞ

  • ニパちゃん。

    ニパちゃん。

    返信ありがとぅござぃます。
    昨日わいつの間にか爆睡でした〜‼︎
    布団の工夫も大切ですね。
    確かに肌触りとかぃいから毛布を下にしがちですけど違うんですね。騙されたと思ってやってみますね〜♡ ありがとぅござぃました😊

    • 11月14日
K

私は、冷えとりを実践してます!☺️冷えとり靴下、レギンス、腹巻してますよ〜〜💕あと、白湯をめちゃめちゃ飲んでます!

  • ニパちゃん。

    ニパちゃん。

    ぉはょうござぃます。
    返信ありがとぅござぃます。
    お白湯ってやっぱりぃいんですね〜昨日コメントで
    朝からお白湯いぃってことで
    さっそく試しましたょ〜♡

    • 11月14日