コメント
ぼんじり
私はスクワット15回で筋肉痛になりますよ😭階段昇降までやって素晴らしいです✨
今日食べすぎちゃって、明日検診なのでちょっとウォーキングしてきます…。（泣）
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hk☺︎︎☺︎︎☺︎
一昨日まではたまーに散歩してただけで、やっと本気になって動いたらこんなことに…（笑）
未だに治りません😂
一気に無理しすぎましたww
階段昇降も4階建てで10往復ぐらいしたので、やり過ぎたのかな😂
一日で筋肉痛治りましたか？？（笑）
私は明後日検診なんですが、体重増えすぎてやばいです😅
ウォーキング、気をつけてくださいね✨
ぼんじり
10往復:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
がんばりましたね…！！
筋肉痛は、２日かかりました｡°(°`ω´ °)°｡
ウォーキング行こうとしてたら胎動が痛いくらい激しくなってきて、ウウッとなってます(^_^;)
では行ってきます〜〜（ヨレヨレ）
hk☺︎︎☺︎︎☺︎
やっぱりそのくらい掛かりますよね😂
明日には治ってて欲しいです(´･-･｀)
私も最近胎動あると肋骨折れそうになりますww
・;+ﾟ・ｲｯﾃﾗｯｼｬｲ(∩・∀・∩)ｶﾞﾝﾊﾞｯﾃﾈ:・ﾟ+:・*