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りーまる
妊娠・出産

15週と3日の妊娠で安定期が近づいています。出産準備やボディケアについてアドバイスをお願いします。

15週と3日になりました!✨
もうすぐ安定期!と思ってますが
まだまだ気は抜けません(;ω;)


これから先のことを考えて…
この時期からできる
出産準備やボディケアなど
あったら教えてほしいです(°_°)🎀

コメント

比奈♡

妊娠線ケアは早いうちからしといたほうがいいですよ!

これから冬になって、乾燥してしまうので…(^_^;)

私はりーまるさんと同じ頃からケアし始めて、妊娠線はまだできてません!

ニベアの青カンが安いしおすすめです!

  • りーまる

    りーまる

    やっぱ冬は乾燥しますよね💦

    妊娠線でてないのは
    すごいです!!!
    あたしも今からボディケア
    しようと思います( ^ω^ )♡

    • 11月13日
かりのん

私はその時期、抱っこ紐購入しました(笑)かなり早かったですが(笑)ボディケアはニベアの青缶をずっと使っています!!すごく、おすすめですよー*\(^o^)/*

  • りーまる

    りーまる

    抱っこ紐にもいろいろ
    種類あって悩んでます(笑)
    お洋服とかも男の子女の子
    まだわからないけどみてて
    癒されてます(笑)

    やっぱりニベアの青カンなんですね!使ってみます(*^◯^*)

    • 11月13日
ロズワール邸のメイド(妹)

出産準備は正直、性別がわかってからのほうが揃えやすいのでまだ早いかと思います!

その時期になったら徐々にお腹も出始めるので、妊娠線のケアは今からしっかり始めたほうがいいですよ!
妊娠線ケアクリームをお風呂あがりにしっかり塗って予防してください(*・ω・*)♥︎
私は始めるのが遅くて妊娠線が出来てしまい、後悔しています。


体調がいいなら、旦那様と旅行など計画されてはどうですか?♡

  • りーまる

    りーまる

    妊娠線のケア始めます!!

    旅行行きたいです(>_<)♡
    けどどんなところに行っていいのか
    曖昧で迷ってます(;ω;)

    • 11月13日
まはろ

私は出産して初めて知ったのですが、産褥マッサージって知ってますか?
その名の通り赤ちゃん出てくるところのマッサージなんですが、専用のオイルでするそうです‼
私はお産の時三センチほど切ったのですが、お医者さんいわく、『これだけしか切らなかったから、マッサージしてれば切らずにすんだかもね』
とのこと!
なかなかシュールな絵になりそうですが、陰部が柔らかくなるそうです(;´д`)
切るのなんて一瞬だから痛みなんて~と聞きますが、確かにそのとき痛くなくてもその後が痛いし、もし二人目ができたらわたしも挑戦しようと思います、リサーチ不足でいつから始めるものかは不明ですが★
あとは体のボディークリームで保湿と、得にお腹はストレッチマーク専用ので念入りに!乾燥の季節ほど割けやすいですから‼
参考までに\(^o^)/

  • りーまる

    りーまる

    初耳です!!
    お産のとき切るのは
    正直怖いです(;ω;)💫
    オイル探してみようと思います♪

    • 11月13日
りっかまむ

妊娠線のケアは必ずやったほうがいいです( .. )わたしは全然大丈夫じゃん~と思って後輩面倒だしサボっていたら臨月に入ってすぐ下腹部が痒くなりだして妊娠線がしっかりついてしまいました😭😭

わたしは産後ガードルと矯正ベルト購入しましたが、妊娠前の体型に戻す!!と妊娠前のサイズで購入してしまい、産後4ヶ月頃までガードルを履くことができませんでした(笑)(笑)
ベルトはつけていましたが、授乳のときはつけてるとやりづらいしでこれもまたサボり気味でした(笑)(笑)

  • りーまる

    りーまる

    はい!!
    妊娠線ケアはやります!✨
    けどあたしも
    サボり癖があるので
    サボらないようにします(笑)

    ガードルと矯正ベルトも
    買い物行った時にみてみます♪

    • 11月13日
あお(´ω`★)

妊娠おめでとうございます。
15週ということは悪阻の真っ最中ですか(°_°)?辛いですよね。
私が病院で言われたことは、無理の無い範囲で体力をつけてくださいと言われました。お産は体力勝負なので(^^)
ボディケアはできるだけお腹、脚、腕は保湿するようにしていました。
本当は妊娠線ケアのクリームを使いたかったのですが少し高かったので、市販のニベアのクリームをお風呂あがりなどに塗っていました。

  • りーまる

    りーまる

    ありがとうございます( ^ω^ )
    悪阻は終わったと
    思ったんですが…
    今日は調子悪いみたいです💦

    保湿、妊娠線ケア
    これからしていきたいと
    思います(*^◯^*)

    • 11月13日
mamichi_1983

くるたんママさんと同じく妊娠線ケアですね!
アタシもニベアの青缶を全身に塗りたくってました(笑)

後は冷え対策!レッグウォーマー大活躍しましたよ(*´ω`*)

食事も野菜たっぷりコンソメスープを作って食べてました!
飽きたらケチャップ入れてトマトスープっぽくしたり、牛乳入れてミルクチャウダーにしたりしてアレンジしてました。

これからインフルエンザやノロウィルスが流行ってくるので、流行にのらないように予防接種や手洗いうがいして、体調管理も頑張ってくださいね((((ノ。・ω・。)ノ♡

  • りーまる

    りーまる


    ニベアの青カン人気ですね♪
    お値段もお手頃ですし
    いいですよね(*^◯^*)♡

    冷え対策していきます!
    これからとっても寒いので💫

    お料理も楽しくいろいろ
    作っていこうと思います!

    • 11月13日