コメント
くらげ
ストレスを貯めないように、と思いつつなかなか思うようには行きません😅
生姜の粉末を作って毎朝豆乳ミルクティーに入れて飲んでます。
以前はルイボスティーを飲んでましたが、どうも合わないみたいで、今は低温期に豆乳、排卵期辺りからアーモンドミルクにしてます😄
ゆうはるママ
私は昔からシャワーで済ますことをあまりしません☺
体を冷やさないことが大事だと思います😌
婦人科でも言われました🤔
冬もですが、夏は特に冷たいものなどを摂取することが多くなるので、私は必ずお風呂に浸かる事をしてます✨
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女の子ママ⌄̈⃝
暑い日はアイスばかり
食べてます💦
やめた方がいいですね💦
湯船にしっかり浸かります！
ありがとうございます😭- 6月8日
pipi
食事制限は
カフェインやお酒は摂らないようにしてました！
おやつは食べてました（笑）
あとは温活ですね！
1人目はホットヨガをしていましたし、2人目はルイボスティーを飲んでました😊
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女の子ママ⌄̈⃝
カフェイン気をつけた方が
よいですね💦
お茶とかもカフェインが
少なめなのに変えてみます💦
ありがとうございます✨- 6月8日
ns＊
みなさんが言ってるように
温活はしてました！
（過度にならない程度に🙈
ストレスなく過ごせて居たと思っていたんですが、あることがキッカケで 基礎体温を測るのをやめてから、割とすぐ妊娠が分かりました。
自分ではストレスではないと思ってしていたことが、本当は負担になっていたのかなぁとその時しみじみ思いましたね😞🌿
ストレスフリーって難しいけど
大事な気がします！
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女の子ママ⌄̈⃝
ストレスってやっぱり
影響大きいのですね💦
いま何とか基礎体温続けて
ますがどうなるやら…😭
ありがとうございます✨- 6月9日
あーせなる
わたしはひたすら温めてました！
かなり冷え性だったので😅
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女の子ママ⌄̈⃝
私も冷え性なんです💦
今日腹巻き買って
身体温めていこうと思います！
ありがとうございます✨- 6月9日
退会ユーザー
夜更かししないこと、です👀
午後１０時から午前２時が子宮のゴールデンタイム！と聞いてたので、無理でも午後１１時までには就寝してました。
あとはストレス発散、大事です。
タイミングとるのに色々気遣いして考えすぎて疲れちゃって…思い切って南の島へ旅行に行っちゃいました🏝🍍
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女の子ママ⌄̈⃝
夜更かしはけっこう
しちゃいますね💦
やっぱりよくないですよね😭
ありがとうございます😭- 6月9日
女の子ママ⌄̈⃝
生姜は温まりますもんね！
基礎体温も図り始めたので
低温期から特に温まるように
意識してみます！
ありがとうございます✨